Hai la sensazione di essere poco produttivo in quello che fai?
Torni a casa dal lavoro così stanco che non riesci più a fare altro?

Scegli i momenti migliori per le tue attività, ottenendo più risultati e riducendo lo stress.

Per programmare al meglio il tuo tempo hai bisogno di:

• saper gestire le interruzioni e gli imprevisti
• capire come si modifica il tuo livello di energia
  
• raggruppare le attività in modo efficiente